第1个回答 2019-04-22
胃不好的话，首先要吃一些易消化的食物，忌辛辣油炸
护胃的话，主要是暖胃
水果:
榴连、黑枣，芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、
李子都可以，这些都是暖性的水果
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子这些寒性水果尽量不要吃
还有不要让胃较长时间处于饥饿状态，零食的话，可以吃些面包，蛋糕什么的
饮料的话，各种花茶(天气比较凉的时候用保温杯)就不错，可乐千万别喝，这种东西既没营养，又伤胃
我平时喜欢喝玫瑰花茶，再来一块糕点，真是享受啊