第1个回答 2022-06-22
有没有发现，越穷的人，家里越多东西，而且大多数是无用的东西。
因为穷，所以都想物尽其用，感觉什么东西都舍不得扔，相信以后一定能用上。
但是现实往往是很多东西可能只用了一两次以后就再也不会用到了，留着就只会占地方，往后要花很多时间去整理这些无用的东西。
而活得聪明的人，每周或每个月都会定期清理那些无用的东西，只留下经常用到的和比较实用物品，这样不仅能让房子有更多的活动空间，还能保持房间整洁干净，省去诸多整理的烦恼。
一个好的生活环境，能让人心情会变得舒坦，身心得到更好的放松，过得自然就更轻松了。
生活也是一样的，要想活得通透和快乐，就不要让自己思想负担过重，远离那些鸡毛蒜皮的小事，适当清空大脑，轻装前行，这样人生才没有那么累。
记得我刚参加工作那会儿，斗志昂扬，野心勃勃，感觉只要自己努力去做，肯定能赚很多钱，过上更好的生活。
我给自己制定了三年买车，五年买房的计划，希望通过这些目标给自己足够的压力，不断地去奋斗。
然而理想很丰满，现实很骨感。
社会没有自己想象的那么美好，工资也远远没有达到自己的理想水平，还要经常性熬夜加班，身体已经感觉吃不消了。
一想到工作了两年多，存款还是寥寥无几，这时我开始焦虑了，对以后的人生很迷茫，意志很消沉，整天胡思乱想，不知道怎么办才好。
这种状态大概持续了半年，特别痛苦。
为了调整好自己的状态，我看了很多书，慢慢明白了很多道理，也开始想通了，开始给自己做减法。
刚开始，我每天都进行冥想，先试图清空大脑那些杂乱无章的想法，抛弃那些不切实际的幻想，让自己彻底放松下来，放宽心态，从零开始。
把家里那些没用的东西都扔掉或是转手，腾出更多活动的空间，让视野也更加空旷，心情也变得舒畅了许多。
把旧衣服或是很少穿的衣服都捐出去，固定穿两三套衣服，每天再也不用想穿什么衣服了，让自己彻底摆脱选择困难症。
选择一个加班少的工作，工资虽然相对低一点，但是每天上下班时间固定的，然后就有稳定的业余时间学习和做副业。
制定一些小目标，不给自己太大压力，给自己足够的时间去学习和成长。
每个人都有不足，要学会正视自己的不足，接纳不完美的自己。
摒弃无用的社交，少发些朋友圈，这样生活会变得越来越简单，情绪也会变得更稳定，省去很多交际的烦恼。
当然还是要结交一些朋友的，不过人的一辈子只要一两个知心朋友就足够了。太复杂的关系，太多的人情世故只会让自己应接不暇，心力交瘁。
有时候简简单单就是一个人最好的生活状态，情人之间甜蜜的爱情，朋友之间纯洁的友谊，没有参杂太多的利益，相处起来相互都很舒服，这就是简单的生活方式，轻松自在。
一念放下，万般自在。人生不需要负重前行，学会做减法，体会到轻装上阵的快感，过简单快乐的人生。