什么样的身体状况喝什么茶，你对了吗？
喝茶的好处实在是太多了，直接的对身体有益，还能调节身心，上升到精神层面。 茶的种类更是成千上百种，喝什么茶怎么喝才适合自己呢?
先敲个大重点： 什么状态喝什么茶？
如果你常上火，喝绿茶；
如果你想排毒喝红茶；
如果你想清热润肺喝白茶；
如果食欲不振，喝黄茶；
如果口干舌燥喝乌龙茶；
如果想降脂降三高，喝黑茶
人在这些状态，喝这些茶对身体更有益：
2.经常运动，或是体力劳动量较大的人，爱运动常出汗——适合喝金骏眉。
3.糖尿病患者——多喝绿茶。
4.整天坐着不动，平时也不做运动的人，比如办公室白领，一坐就是一整天——一定要喝绿茶、花茶。
5.烟酒不离手的人，应酬多，吃得也油腻——多喝铁观音。
6.肉食性动物者，一天不吃肉就会感到精神晃忽的人，口味比较重的人，喜辣，吃得咸的人推荐喝武夷山大红袍。
7.每次上厕所都觉得是一件苦差事，经常便秘的人——多喝蜜茶。
8.胆固醇过高、血脂数高，想降三高的人——普洱茶。
9.每天手机不离手或者电脑工作者——就真的要多喝茶，是茶都可以喔!
“喝茶 养生 ”是很多人都知道的，不过并不是每个时刻都适合喝一种茶的。想要喝茶 养生 ，可得喝对茶。