每天都很压抑，痛苦~莫名其妙的心疼~开心不起来~难受的不行~不知道该怎么办好~心里憋得慌？

生活过得很痛苦~做什么事都提不起劲~害怕~担心失败~

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第1个回答 2020-02-01

把你自己想要说的话，想要做的事情想清楚，然后去找他把你们之间的感情彻底解决了，要不然你痛苦，他也痛苦，放过自己也放过他把话说清楚。本回答被网友采纳

第2个回答 2020-02-01

不够了解世界的知识，你还没什么欲望，你还没有目标，大的人生目标，小的阶段性目标本回答被提问者采纳

第3个回答 2020-02-01

与外界现实发生矛盾时，个体不是积极地调整与外界的关系，而是退缩、回避矛盾，退回到个人的主观世界，自我克制。追问

这该怎么办？

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心里总是莫名其妙的难受 怎么办啊??答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...

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莫名其妙心情很不好,很压抑,很烦躁,心里堵的慌,怎么回事呢,而且我最近...答：如果确诊患了抑郁症，假如是轻度你可以每天跑跑步，坚持运动，努力调整。如果中到重度，要考虑住院并进行药物治疗。祝一切安好。有心情低落或压抑的情绪是正常的，人的情绪是非常丰富的，有时我们会开心，有时会平静，有时会不开心，但如果你长时间的在这样的情况下，那就需要调整了，并且建议你尽快的...

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