第1个回答 2019-04-17
二手烟对身体危害特别大，尽量不要待在有二手烟的地方，实在避免不了就只好做好防护措施了。1、佩戴传统的大口罩，一定要选那种贴合鼻梁设计哦；2、隐形口罩，这个知道的人较少，但还是很有用的，不影响美观和交流，一般普滤佳、沙雾净等牌子的较好用。
希望回答可以 帮助到亲哦~
第2个回答 2019-04-17
想办法离开啊
每天早晨第一件事就是先开窗户、擦桌子、擦地板，这样可以清除大部分每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔，最好及时处理烟蒂
第3个回答 2019-04-17
二手烟，亦称被动吸烟、环境烟草烟雾，是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。 其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手烟有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
(1)每天早晨第一件事就是先开窗户、擦桌子、擦地板，这样可以清除大部分每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔，最好及时处理烟蒂
(2)多吃新鲜的蔬果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的蔬果)，因为维生素具有抗氧化的功能，部分甚至可抗癌(例如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。
(3)可以带口罩，类似于隐形口罩，也不会显得尴尬，国内牌子普滤佳、沙雾净等，对防护二手烟也是有效果的。
(4)多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。