第1个回答 2019-11-13
预防青春痘和痤疮的方法很多，比如生活要有规律，早睡早起、不要熬夜、皮肤的新陈代谢一般在晚上的10点至凌晨2点最旺盛。然后要注意饮食，少吃或不吃脂肪和糖类，如：肥肉、糖果、不吃或少吃辛辣食物；如辣椒、大蒜、大葱等。因为这些食物会刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，促使粉刺形成。最好消除紧张情绪，过度紧张会使激素失去平衡而使皮脂的分泌迅速增加，阻碍皮肤正常的新陈代谢。这些都是预防的措施，希望有所帮助。
意见建议：多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
推荐用药：澳能卤米松乳膏是一种皮肤药物，主要成分卤米松是一个强效含卤基的外用糖皮质类固醇药物，具有良好的抗炎、抗表皮增生、抗过敏、收缩血管及止痒等作用。卤米松乳膏用于皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病，效果是很好的。