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我家两口人4个月吃菜籽油将近10升多吗?
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第1个回答 2020-05-31
有点多了,平均每个人近每月二斤半。
相似回答
两囗每月应该吃多少植物油?
答:
中国营养学会官网指出,根据《中国居民膳食指南》,每人每天的烹调油推荐摄入量不超过30克。对于两人口之家,按照此标准计算,30天总量为60克,换算后大约是1.2斤油。因此,家庭每月购买的食用油应控制在1.2斤左右,通常一桶4升(约4斤)的食用油在月底时应剩余一些。食用油分为植物油和动物油两大...
两个人
一
个月吃
几升油
答:
1.
两个人
一
个月食用
5升油的情况,从健康角度来看,是偏多的。根据建议,每人每天的食用油摄入量应控制在25克以内,这涵盖了日常饮食中各种含油食物。2. 25克的食用油量不仅包括自己烹饪时所使用的油,也包括食物本身所含的油脂。过量摄入油脂可能导致体重增加,并增加患心脑血管疾病的风险,因为过多...
三
口人
一桶5L
菜籽油吃
一
个月
是不是太多了?
答:
三口之家每月消耗五
升菜籽油
,实际上并不算多。一桶五升的菜籽油,大约重九斤多一点,分摊到每天,每人仅需摄入约三两左右。
1升油一个人吃多久
答:
1. 1
升食用
油可以供一个人使用大约一个月的时间。按照每日25克的推荐摄入量计算,1升(1000毫升)的油相当于40天的食用油量。2. 食用油在烹饪中扮演着重要角色,它不仅作为传热媒介广泛应用于各种烹饪方法,还能提升食物的口感。3. 由于油脂的燃点较高,使用油烹饪可以加快烹饪速度,减少食物的烹饪...
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