第1个回答 2021-04-23
维生素b12不能长期的食用，对于药物来说，不光是维生素b12不能长期食用，任何药物也不建议长期食用，因为是药就有三分毒，长期食用会对身体造成一定的伤害，维生素b12是一种常见的b族维生素，对人体健康有一定的作用，只有在身体缺乏的时候才可以吃。如果身体缺少维生素b12，会表现为皮肤上出现白斑，舌头发痒或有刺痛感，会有经常疲劳气短的情况。而且服用维生素b12一定要谨遵医嘱来服用不能擅自用药。
第2个回答 2021-04-23
维生素B12毒性轻微，虽然维生素B毒性比较轻微，但还是会引起过敏性休克的。
另外服用大剂量维生素B12之后的一周之内会导致患者缺钾或者低钾血症。
说完维生素B12坏处，再来说一说维生素B12有那些好处？
维生素B12在人体之内参加许许多多的生化代谢反应，参与四氢叶酸的循环再利用，作为辅酶还参加蛋白质的合成，缺乏维生素B12的时候人体DNA 合成受阻，引起巨幼细胞性贫血。另外维生素B12还可以促进脂肪代谢中间产物参与三大营养物质最终代谢通路三羧酸循环，从而保持神经纤维功能的完整。
另外服用大剂量维生素B12之后的一周之内会导致患者缺钾或者低钾血症。
说完维生素B12坏处，再来说一说维生素B12有那些好处？
维生素B12在人体之内参加许许多多的生化代谢反应，参与四氢叶酸的循环再利用，作为辅酶还参加蛋白质的合成，缺乏维生素B12的时候人体DNA 合成受阻，引起巨幼细胞性贫血。另外维生素B12还可以促进脂肪代谢中间产物参与三大营养物质最终代谢通路三羧酸循环，从而保持神经纤维功能的完整。
第3个回答 2021-04-23
服用维生素b十二的话应该没有什么特别大的坏处，当然你不能吃太多了，任何东西吃多了都是浪费，服用的话就是和其他的比如维生素自己用。片剂直接服用就可以了，一般都是必读维生素。
第4个回答 2021-04-23
服用维生素B12有坏处吗？
我们要明确，维生素B12是无毒的，只是少数比较敏感的人可能会对维生素B12过敏。主要的过敏反应有服药后诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，甚至出现过敏性休克 ，出现面部浮肿、寒战、神经兴奋、心悸 ，引起尿酸增高，诱发痛风等。
应该如何服用呢？
维生素B12的两个作用都有明显的针对性，如果出现这两类疾病，基本不属于养生保健范围了，需要到医院寻求规范的治疗了，只要按医嘱服用就好了，不建议自己私自使用。如确需要，可按说明书使用，这边不进行具体剂量的科普。
我们要明确，维生素B12是无毒的，只是少数比较敏感的人可能会对维生素B12过敏。主要的过敏反应有服药后诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，甚至出现过敏性休克 ，出现面部浮肿、寒战、神经兴奋、心悸 ，引起尿酸增高，诱发痛风等。
应该如何服用呢？
维生素B12的两个作用都有明显的针对性，如果出现这两类疾病，基本不属于养生保健范围了，需要到医院寻求规范的治疗了，只要按医嘱服用就好了，不建议自己私自使用。如确需要，可按说明书使用，这边不进行具体剂量的科普。
第5个回答 2021-04-23
适量服用维生素B12，能够起到保护肝脏的作用，是合成类的维生素B族，但是必须遵守医生的剂量进行使用，否则会对肝脏不好
服用维生素B12，主要的作用是，保护人体的肝脏，提高身体的免疫力
服用维生素B12，主要的作用是，保护人体的肝脏，提高身体的免疫力
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