第1个回答 2020-08-23
跟腱炎是很多体育运动员多发的病，一般是涉及到田径、篮球、足球、排球类等等，主要是以跑，跳为主而受伤的毛病。其受伤后，多数是治愈很难。这病跟胃病一样。是需要时间去调理修养的。下面就来介绍一下有那些症状，以及需要注意的事项。症状：在奔跑时，脚部腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击，特别是运动员每天都要进行“极限”，长期下来引起炎症反应，就会导致跟腱炎。症状：鞋跟太软，足跟在鞋内不稳定，足跟过度移动，会导致跟腱止点的不稳定及负担过重；鞋底过于坚硬，脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲；鞋太大，蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。症状：有时运动员训练时动作不正确，如上网击球时，足尖过度内旋或外旋，蹬跳落地时踝关节着地不稳，也会很容易就患上跟腱炎。另外，由于长时间、超负荷的训练，很多官兵都会感觉“脚疼”，此时也是跟腱炎惹的祸。注意事项：症状：当你行走或是踮脚时，有钝痛或疼痛感。跟腱有触痛和轻度的肿胀。当你触碰或活动跟腱时，可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。
第2个回答 2020-08-23
对于跟腱炎的症状，主要是出现足根部后、上方、内部的疼痛，并且疼痛以酸痛为主，并且在足跟后上方还会有明显的压痛。在活动时，会感觉到有跟腱明显的僵硬，并且，疼痛在活动后会有明显的加剧情况。
并且在跟腱两段受到挤压时，会有强烈的疼痛或者是压痛，在病人走路尤其是爬山或者是上下楼梯时，会明显感觉到跟腱的疼痛。
当跟腱炎严重时，会在跟腱止点处出现皮肤发红，发烫以及肌腱肿大的情况，并且还会在跟腱止点的部位出现明显的肿大，触及结节的情况。
第3个回答 2020-08-23
中药吃中药活血化瘀，效果非常好，不要长时间站立，穿软底鞋。
第4个回答 2020-08-23
典型症状：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。对于跟腱炎的治疗，由于它是一种无菌性炎症，主要是需要休息，减少足跟部位的活动，可以局部热敷，按摩，适当理疗红外线照射等等，疼痛症状比较严重的，可以口服一些消炎镇痛药物，比如美洛西康、醋氯芬酸、塞来昔布等等，可以很好的缓解症状。
第5个回答 2020-08-23
说到跟腱炎这种疾病，可能很多人都比较疑惑，该疾病虽然是一种常见的骨外科疾病，但是很多人并不了解它，更别提该疾病的危害了，跟腱是最粗壮的一条肌腱，但是很容易受伤，其中跟腱炎是最为常见的，走路、跑步等运动时，跟腱处的疼痛会加剧，并出现红肿等症状。外佣 跟腱方世医贴 调理。平时多休息，蜪宝有，避免劳累。
跟腱炎的危害
1、当患上跟腱炎有一段日子，患者就会发现跟腱的活动逐渐减轻了活动，跟踝部还会有肿胀、疼痛的情况出现，这些都是跟腱炎导致的。这种疼痛，一般都是在起床的时候，会明显感觉到，严重的朋友，真的会痛到不想走路。
2、跟腱炎前期会导致患者在走路，上下楼时跟腱疼痛难忍。当脚踝附近出现疼痛的和肿胀会导致患者不能正常行走，就可能导致跟腱的断裂。当跟腱断裂，患有跟腱炎的脚就会无法踮起，严重可影响患者的功能障碍，导致生活受限。
3、只要是下肢用力，都会对跟腱有一定的影响，一旦发生了跟腱炎，下肢的活动将受到很大的限制，尤其是日常的行走。症状较轻的跟腱炎患者，由于疼痛较轻，一般还可以进行简单的行走，如果疼痛严重则行走就会十分困难。
4、跟腱炎的危害是很大的，该病发生后，人们踝关节的活动会受到很大的影响，无法进行正常的行走，尤其是踝关节在背伸的时候，疼痛会突然加重。
跟腱炎的护理
1、运动前，做好热身伸展运动。筋骨活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎。
2、外敷药物，贴于体表刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的，例ru跟腱方世医贴。平时多休息，蜪宝有，避免劳累。
3、挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。
4、跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。