血虚，气虚，阴虚，阳虚的人分别有什么样的身体状况特征，应该怎

Question

血虚，气虚，阴虚，阳虚的人分别有什么样的身体状况特征，应该怎

Answer 1

气虚泛指身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,动则汗出,语声低微等.阳虚证见面色苍白、形寒肢冷、腰膝酸痛、下肢无力、小便不利或小便频数，舌淡苔白，脉沉细。意见建议:常用补阳药如附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、仙灵脾、鹿角胶、仙茅等为主组成方剂，同时配伍熟地、山茱萸、山药等滋阴之品，以助阳的生化
阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干
咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。