跑步穿那种类似nike紧身裤有什么作用

如题所述

紧身裤主要是对肌肉有一定的支撑,减少晃动,不容易受伤且利于运动后的恢复(加速乳酸代谢)。其次也能减小一定的风阻吧。
当然,我个人觉得这类紧身裤没什么太大作用的,要提升恢复速度还是买压缩裤。比如SKINS梯度压缩裤等.
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