女人的天性是什么？
没错，就是爱美！这件事情可以说是女人终其一生都在追求的，没有女人是不爱美的。
追求美丽的方法有很多，最重要也是最常用的方法是什么？
答案是毫无疑问的：化妆！
如今广大女性尤其是对于年轻女性来说，化妆已经是生活中不可避免的一部分，不化妆？这怎么可能！我要展现的，只能是我最美的一面！
可是，你知道吗，化妆品能带来的不仅有美丽，还有一些你可能意想不到的危害。甚至于，它会影响到你的孕育……
怀孕了就不能化妆？
先说结论，怀孕了当然可以继续化妆，但不能肆无忌惮的化妆，选择相关美容护肤品和方式时要格外慎重，很多化妆品确实对孕妈有些不良影响。这里强调可以化妆，孕妈们可以选择淡妆以及无有害化学物质的化妆品，避免对自己和宝宝构成伤害，有以下几点建议。
1、避免浓妆，如有需要可选择淡妆。很多浓妆刺激性比较强，且化学有毒物质含量较高，对女性伤害较大，尤其是孕期女性。其中主要有害物质我们也帮大家列举一下。
2、卸妆彻底，避免有害物质堆积。使用化妆品后皮肤会吸收其中物质，时间越长有害物质留存越多，因此要减少带妆时间，同时卸妆时要彻底。
3、避免使用美白、祛斑类产品，不要因为肌肤肤色产生变化而过度恐慌进而接触这类化妆品，须知这对孕妇敏感肌肤刺激加重，极易产生过敏现象。
怀孕了就不能再美美的吗？
当然可以！要知道，没有什么可以阻止女性追求美丽的！
要变美，可不止用化妆品这么一个途径。孕妈们可以选择一些适宜自己且无有害物质的淡妆，在此基础上，还有不少方法可以让孕妈们孕期依然保持美丽！
洗脸
这件看起来每天都在做得不起眼的小事，往往能够对女性外在美丽产生决定性的影响。孕妈们每天都要认真的洗脸，保持面部清洁是护肤的首要功课。
补水
清洁过后就要注意保湿锁水，不只是面部，手、唇等部位也要加以保养。这时可以考虑使用些天然无害的润肤水、保湿霜等来锁住水分。当然，更重要的是注意水分补充，体内细胞有了充足的水分补给，才能更加细腻润滑。
良好饮食、作息规律
这一点不只是为了养颜护肤，也是为了孕期的身体 健康 。少食刺激性、辛辣食物，作息规律，保证充足睡眠，好的精神状态是最好的美容方法。
营养补充
肌肤的良好状态离不开体内营养的补充。孕期所需的能量补充远高于平时，如若没有充足的营养和能量补给，肌肤肤色和弹性就会出现大问题（面黄肌瘦就是这么来的……）。所以，重中之重，是要保证体内的营养充足。
孕妈们的营养补足，除了依靠膳食补充外，最有效的方法就是通过叶酸来提供。叶酸是整个孕期必备的营养素，也是人体不可缺的维生素之一，对孕妈 健康 和胎儿发育都有着至关重要的作用。但由于许多孕妈有叶酸代谢障碍，因而存在叶酸缺乏症状。克服这一系列问题的关键，就在于活性叶酸，通过其良好的吸收性让叶酸可直接被人体吸收。