高度近视应该怎么保养眼睛？

Question

如题所述

Answer 1

1 避免长时间用眼，2 不要视物太近，3 少看手机电脑等电子设备。

Answer 2

高度近视的眼睛容易发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑变性、黄斑出血、后巩膜葡萄肿、并发性白内障等眼部并发症，严重的会引起失明。因此要注意保护眼睛，要尽量避免长时间连续过度用眼，不要熬夜，少看手机电脑，避免剧烈活动及有肢体接触的运动，（比如足球、篮球），要定期检查眼底。

Answer 3

高度近视的人平时要佩戴眼镜来矫正视力，避免度数再次加深，而且不要长时间做一些用眼比较多的工作，或者在工作一段时间后及时的休息眼睛，眼睛得到充分的放松。平时可以使用一些护理眼睛的眼药水，并且要定期进行视力检查。另外有时间可以多做眼保健操，来缓解眼睛疲劳。对于高度近视的人，平时要避免剧烈运动，以免伤到眼睛。