第1个回答 2020-09-16
孕妇可以吃花生,花生的营养价值很高,其中的一些成分更能帮助孕妇肚子里的胎儿发育,对胎儿是很有好处的,花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,可以促进人体的生长发育,但是在怀孕晚期,建议要少吃。
举措建议
在怀孕晚期,适量的吃花生,可以补充钙质,能增强孕妇的免疫力,也可以让胎儿大脑发育更加健全,但是不宜多吃,防止肥胖,以免引起生产困难。
注意事项
一定要注意休息,保持充足的睡眠时间,避免剧烈的运动。
孕妇孕期这种食物要多吃_比叶酸重要_别走进误区
这种食物,孕妈尽量不要错过,孕期多吃它,可以生出漂亮宝宝。眼睛大,皮肤白。发量多