熬夜对身体损害很大，但我们的工作性质要求经常上夜班。请问有什么方法能减少熬夜对身体带来的伤害呢？

Question

如题所述

Answer 1

多做适当运动
多喝水
多喝鸡汤

当然 最好的是再找工作 人不能太累了本回答被提问者采纳

Answer 2

没事情做的时候偷偷睡觉。