是干点硬点的米饭容易消化还是软点黏点的米饭容易消化

如题所述

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第1个回答 2010-08-29

还是软点的好硬的不舒服啦！

第2个回答 2010-08-29

太软太硬都要不好，要适中，个人认为米饭要吃起来很Q才好。至于怎样才可以让米饭很Q呢，蒸米饭时水大约高于米粒一公分的样子。

第3个回答 2010-08-29

米饭的硬度并不会对消化产生大的影响，
只不过软的米饭比硬的米饭容易下咽。本回答被提问者采纳

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我想知道吃硬点的米饭和软点的米饭,哪种对身体好一些?答：2. 软米饭相较于硬米饭，更易于消化。口腔中的唾液酶能较快地分解软米饭中的淀粉。3. 软米饭的粒子间隔较大，使得消化反应更加迅速。4. 建议慢慢吃米饭，因为吃东西的前10分钟左右，口腔酸性最强，有助于食物的消化。

软米饭和硬米饭哪个对胃好答：软米饭和硬米饭相比，个人认为还是软米饭对胃口好一些，硬米饭，相对有一些难消化的，但是这个最主要的还是结合个人的口感喜好

米饭吃软好,还是硬好答：米饭软一点更好。更多的时候，人们的饮食不是花上半个小时甚至更久完成，不乏一些人五分钟、十分钟就吃完一顿饭，那速度之快，真的让人叹为观止，特别是上班族，吃饭速度更快，毕竟工作远比吃饭重要。但是，食用的食物，并不是说我们吃进肚子里就没有问题了，还要经过消化，消化的快慢，影响了健康。

是软的米饭好消化?还是硬的米饭好消化?有慢性胃炎的人吃哪一种米饭?答：吃软米饭！慢性胃炎不应该纠结吃米饭还是面条！只要记住少吃菜，多吃饭！一顿饭菜不要超过1/3！晨起刷完牙，一杯温开水，半小时后吃东西！一定少吃菜！菜里油盐多，最伤胃！不吃凉辣酸太甜刺激类食物！雷贝拉唑加养胃颗粒！我胃病两年才养好！重在养成习惯！

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