第3个回答 2016-01-14
一、去除黑头方法:
1、正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2、定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3、使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5、避免过度曝晒于阳光下:过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
二、去脸上的螨虫的办法:
1、可以使用硫磺皂、中药皂荚、过氧化苯甲酰外洗消炎,也可以口服一些杀虫药物,如口服甲硝唑片、异维A酸(孕妇禁用)或清热解毒中药苦参、百部、山楂、黄岑等。
2、硫磺皂,加上45度的热水,泡上三分钟。用稀释后的白醋洗脸。
3、要养成良好的卫生习惯,经常用温水洗脸,保持面部皮肤的清洁。在选用护肤品的时候一定要选用透气性好的护肤品,最好不要使用粉底。夏天最好选用清爽型、防晒指数偏低的防晒霜。回家后要及时卸妆,彻底清洗面部。
4、 保持干净整洁的生活居室。卧室容易吸附灰尘的衣物,杂物要少放。床上用品要经常清洗,最好用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作,防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风,防止屋内潮湿。在天气好的情况下,多晒被子。 保证良好的作息时间。
5、健康饮食,健康生活。避免食用放置很久的食物,多喝水,多运动。戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,少吃油腻。
6、如果工作环境比较差,灰尘较多,应该做好面部的保护工作。比如戴口罩,防护镜。涂抹隔离面霜等等。