健身私教的用处大不大？
我是个学生，十多天前办了张健身卡，教练就老撺掇我搞私教，想请教高手看有必要不？
他的理由：1，我器械使用不对，效果不会好，他能随时在旁边纠正。
2.他能指导我饮食，排出个健身计划，见效快。
3，他能保证我一个月12个课时体脂降到合格，若隐若现的肌肉线条。
4，我才20，马上21了，骨骼没有完全成型，练得不好以后畸形就回不来了。
但是感觉太贵了点，100一课时，请问我自己坚持的话不请私教关系大不。
我的情况是：男，1.72,65KG，体脂百分比百分之二十。
跪求了!!! 好回答保证两百分。
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