钠元素摄入过量对人体有什么影响？

Question

钠元素摄入过量对人体有什么影响？

Answer 1

会引起体内的水电解质紊乱，也会导致心脏的一种异常情况的出现，最常见的就是引起高血压。

Answer 2

那元素摄入过量，那么就是吃盐吃的比较多。会有高血压的风险。

Answer 3

钠摄入过多会导致血钠水平增高，血钠水平增高后典型症状是会刺激口渴中枢，会觉得口渴，比如吃的饭菜较咸会觉得口渴，要去多喝水，这是指短时间某一次的摄食行为，如果长期吃的比较咸，钠的水平总是保持在较高的水平，身体会想把钠降低，会依靠多喝水或者减少尿液的排出，让水分多停留在身体里面。时间长久身体里的水分会比较多，血容量会增加，可能导致高血压，因此长期吃高钠饮食有可能造成血压增高。

Answer 4

钠含量高对身体的危害：
1、长期摄入过多钠盐是高血压的重要危险因素之一。除此之外，研究显示高盐摄入可使脑卒中和冠心病发病率显著增加，同时增加胃癌的危险性。
2、一次性大量食用食盐（35~40克）可引起急性中毒，出现水肿、血压上升、血浆胆固醇升高、脂肪清除率下降以及胃黏膜上皮细胞破裂等。
3、正常情况下，钠摄入过多并不会在体内蓄积，但某些疾病可引起体内钠过多，如心源性水肿、肝硬化腹水期、肾病综合征等都可能出现高钠血症。临床表现除原有疾病的症状外，还可能出现水肿、体重增加、血容量增加、血压偏高、脉搏加快、心音增强等症状。

Answer 5

如果钠吃多了可能会导致水和钠储留，也就是液体在体内积聚，导致面部肿胀，腿部肿胀等等，这是一种非凹陷性水肿。如果正常人吃了太多的钠，一般没什么大问题，它会通过我们的汗液和尿液排出。但是，如果一个肾功能或肝功能异常或者心脏或血管问题的人摄入了过多的钠，就会产生严重的后果。例如，患有心脏或血管疾病的人如果摄入过多的钠，可能会患上心力衰竭。所以饮食习惯适当控制会更好的保护身体健康。