银耳红枣枸杞姜汤快喝妈妈喝了就好了

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第1个回答 2020-11-19

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银耳红枣汤怎么做简单又好喝?答：加入红枣：当银耳煮到开始变软时，加入去核的红枣，继续慢炖。加入冰糖：待银耳和红枣都煮得比较软糯时，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。4. 额外风味添加加入枸杞：如果喜欢，可以在汤快煮好时加入一小把枸杞子，增加营养价值。加入姜片：为了增加风味和提升暖身效果，可以在煮银耳的同时加入几...

在家如何做营养又好喝的银耳红枣汤?答：加入冰糖：待银耳和红枣煮至软糯时，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。继续小火煮至冰糖完全溶解。最后加入枸杞：如果喜欢，可以在汤快煮好的时候加入少许枸杞，枸杞不宜煮太久，以免营养流失。出锅享用：待冰糖完全溶解，枸杞稍微煮一下后，就可以关火了。让汤稍微冷却一下，避免过热食用。【营养...

喝银耳红枣汤对身体好吗?长期吃银耳红枣汤有什么好处?答：长期吃银耳红枣汤的好处 1、保护肝脏：银耳能够提升肝脏的解毒能力，红枣有保肝的作用，因此多吃银耳红枣汤可保证肝脏功能的正常运行，使人体更健康。2、增强免疫力：银耳中含有的一些养分，有帮助人体抵抗细菌和病毒入侵的作用；而红枣中含有大量的糖分以及多种维生素，有很好的补益作用。二者结合，能够使...

银耳和红枣汤的做法答：工具/材料：银耳1个、红枣2克、枸杞10克、辅料水1升、冰糖15克。1、准备银耳1个，加入冷水适量泡发。2、将泡好的银耳撕成小块。3、放入锅中并加入冷水、红枣、枸杞、冰糖。4、大火煮沸1小时。5、出锅即可完成银耳红枣汤。

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