我为什么跟别人说话总是很紧张？

怎么办？

举报该问题

第1个回答 2020-06-10

个人性格问题，可以自己一个人的时候，多朗诵或者念书，慢慢提高自己的口语表达能力，自信起来，就会慢慢变好了

相似回答

为什么和人说话时紧张答：其实说话内容本身没有发生难度的变化，但环境变化导致的风险性，加大提高了紧张的程度。4.目的性过于明确有的人从小到大都是别人眼中的焦点，可以轻易的引起周围人的关注，不断得到赞赏和夸奖。还有些人却总是扮演着衬托红华的绿叶，这种不被在意的感觉会让他们很难过。所以这部分人会产生对某些感觉迫...

跟别人说话老是紧张,而且还语无伦次。答：这就是典型的社交恐惧症，这种人在社交场合与社交操作中出现过分的焦虑、害怕，有一种不能胜任、困惑、尴尬和羞辱的感觉，甚至出现回避行为，严重时可出现惊恐发作。害怕成为众人的目标，泽怕被人注视与评论；不敢在人们的注视下有所行动，包括当众说话、表演、进食等，认为别人能看出他不自然的表情与窘态...

...总是紧张不敢在别人面前说话,也不知道说什么好答：胆小怕事，与人说话很紧张，不知道该说些什么，甚至不敢去说。总觉得别人很有地位。坐等满意答案！ 这是自信不足的问题，太在意自己了。以为全世界在意你，其实没人有空去搭理你。建议你可以尝试这样，下次遇到这种情况，你可以告诉自己，即使你说的话没人赞同，那又如何，即使是最坏的情况，那又...

我只要一和陌生人讲话就很紧张 怎么办?答：紧张都是来源于自己，如果特别在乎结果，特别在乎别人对自己的看法，特别担心别人在背后议论自己，担心别人说自己的坏话，就非常容易紧张。对此，讲话者可以心理不断暗示自己讲错了或是讲得不好了顶多被别人差评几句，过几天就没有能想起来这样事情了，自己不仅没有损失还收获了经验，下次讲话的时候肯定会...

大家正在搜

为什么跟别人说话会紧张为什么我一跟人说话就紧张为什么与人说话的时候会紧张为什么和一个人说话会紧张为什么总是很紧张为什么心里总是很紧张跟人说话就紧张怎么办男生跟我说话很紧张为什么说话时会紧张

为什么我跟别人说话会很紧张

为什么我和别人说话会紧张

为什么我跟别人说话的时候总是紧张？？谁能告诉我

为什么和别人说话时总是感到紧张？

为什么我在和别人说话时会感到很紧张？

为什么我一跟别人说话就紧张？

为什么我和别人说话聊天时会紧张