第1个回答 2021-01-09
降血糖可以喝的茶有很多，首先，想要降血糖可以喝绿茶，绿茶中含有儿茶素可以抑制体内血糖的转化，延迟小肠对摄入糖分的吸收，有效的抑制血糖的升高。其次，降血糖可以喝苦芥茶，苦芥茶富含膳食纤维、维生素和多种抗氧化物质，可以抑制体内物质转化成血糖有效降低体内血糖的水平，对糖尿病有良好的辅助治疗作用。最后，降血糖还可以喝桑叶茶，桑叶茶不仅可以缓解血糖高导致的口渴症状，所含有的1-脱氧野尻霉素成分还能抑制小肠将摄入的多糖食物分解成葡萄糖，从而抑制血糖的上升。总之，降血糖能喝的茶有很多，要根据自己的所需进行选择。
虽然喝苦荞茶有降血糖的作用，还能预防糖尿病发生，但是效果并不是很明显，所以如果孕妇患有高血糖或者是妊娠糖尿病，建议及时去医院进行治疗，这样治疗效果明显，另外，孕妇还要控制糖分摄入，同时适当的活动，这样有利于控制血糖。怀孕期间孕妇可以喝苦荞茶降血糖，但是一定要适量，因为过量的喝苦荞茶不但会对肠胃造成负担，引起腹部不适，还会影响其他食物摄入，导致身体营养不均衡，进而影响胎儿发育，因此，孕妇要适量的喝苦荞茶。