三天不吃饭只喝水能瘦多少

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-12-23

三天不吃饭只喝水能瘦，但对身体不好。

第2个回答 2020-12-23

相似回答

三天只喝水可以瘦几斤答：一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是空的，相比开始减肥...

四天不吃饭只喝水会瘦多少答：该情况只喝水会瘦5斤至10斤。四天不吃饭只喝水，体重会有所下降，主要是因为人体内的脂肪被分解并转化为能量供给身体运作。不吃饭只喝水，在三天左右就会开始消耗脂肪，之后的每天约消耗200至400克脂肪。以此推算，四天不吃饭只喝水，理论上可以瘦5至10斤。

只喝水不吃饭可以减肥吗答：通过三天不吃饭的方式来达到瘦身的效果，能瘦几斤需要看每个人的体质，三天不吃饭只喝水一般能瘦3-5斤，但是基本上不能减掉脂肪，掉的都是水，这样子我们通过三天不吃饭来减肥就达不到我们想要的`效果哦。另外，还会造成内分泌失调、失眠、月经闭止，便秘等。因此，我不主张应用节食方法减肥。最好应用...

3天不吃饭只喝水能瘦多少斤?答：可能会瘦两斤左右，虽然节食减肥很容易在短期内看到体重的数字在变小，心中的成就感满满，看到了变轻的自己内心无比欣喜。但是通过节食减肥虽然变轻了，但并不是因为身体的脂肪变少了而减重，是因为体内的水分和肌肉不断流失才使身体变轻。注意事项：节食减肥的一个非常严重的后果就是反弹，因为在节食的...

大家正在搜

如果3天不吃饭只喝水会瘦吗四天不吃饭只喝水能瘦几斤清水断食21天全程记录清水辟谷21天能瘦多少斤人3天不吃饭只喝水会瘦多少如果三天只喝水会瘦几斤只喝水能瘦多少斤 2个星期只喝水瘦了30斤辟谷3天只喝水能瘦多少斤

一星期只喝水不吃饭能瘦多少？

如果三天不吃饭，只喝水能不能瘦下来呢

如果三天不吃饭只喝水能瘦多少斤？

三天不吃饭，只喝水，能瘦几斤?

三天不吃饭，只喝水能瘦多少？

半个月不吃饭只喝水能瘦多少，准备好一切后果了，只想知道能瘦多...

3天不吃饭只喝水能瘦多少斤