我的身高只有160cm,14岁,女生,12岁的时候158cm,两年了只长了2cm,我是不是不长高了

我的身高只有160cm,14岁,女生,12岁的时候158cm,两年了只长了2cm,我是不是不长高了怎么样才能长高,呜呜呜呜~

第1个回答  2019-03-02
这位同学,根据你描述的情况,你10岁左右的时间可能已经进入青春期了。青春期是童年到成年的过渡时期,是一个人发育的重要时期。一般地说,女生从10~12岁开始进人青春期,在这个时期身高会显著增加,12.5~13.5岁左右达到顶峰期,以后会逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平。所以你12岁的身高就达到了158cm,后来逐渐减慢,两年只增加了2cm。这些都是正常情况,你的身高还会增加,只不过是速度慢些而已。
推荐你一个预测自己未来身高的方法。
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)➗2+5(男生+10)
当然,影响身高的因素还有很多,但是保持一些好的习惯,你会长得更高。
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
第2个回答  2019-03-02
别担心 你才14岁 一直到20岁都还要长的 只是不是那么明显的长而且 你已经1.6米身高了 不矮了 再长几厘米很完美的身高哦
第3个回答  2019-04-01
什么拉伸、摸高、跳高都可以的,最好家里配个百倍特拉伸器,没事就拉伸拉伸,长高几厘米是没问题的。
第4个回答  2019-03-02
应该还会长,有的女生,大学毕业还会长个子呢,14岁还早呢。
第5个回答  2019-03-02
多补充点维生素