如果体内缺少益生菌的话，会导致肠胃的消化能力和免疫力都降低，想要提高益生菌的生存率，最好人为添加一些益生菌，最好的办法就是喝一点益生菌粉，这样可以让益生菌进入肠道内定植生长，那么希尔安益生菌冻干粉好吗?
希尔安益生菌冻干粉效果还是可以的，希尔安益生菌冻干粉主要治疗肠道菌群紊乱引起的腹胀、腹泻、便秘和消化不良。益生菌在人体内能够抑制有害菌的生长和繁殖，维持肠道菌群结构平衡。益生菌还可以合成消化酶，帮助人体消化和吸收营养物质。还可以刺激肠道产生分泌型的球蛋白A，提高人体的免疫力。
希尔安益生菌冻干粉建议饭后半小时后服用较好。因为益生菌进入肠道后会刺激胃肠道产生消化酶，消化酶可以帮助肠道更好的消化吃进去的食物，促进肠道对食物中营养物质的吸收。服用益生菌时，送服或冲服用的水温度应低于40摄氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的药物，如胶体果胶铋胶囊、蒙脱石散、药用活性炭等，影响比较大，所以如正在服用这些药物或食物时，上述药物或食物应与益生菌至少要间隔2个小时以上的时间。
长期肠道功能紊乱的人群服用益生菌粉，可以预防肠易激综合征、炎症性肠炎、结肠癌等肠道问题。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，如嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌等。人体服用后，可以定植在人体肠道中，与肠道内菌群共生共存，发挥保护肠道健康，增强免疫力等作用，能有效改善便秘，各种类型腹泻、腹胀、腹痛等胃肠功能问题。
不合理使用益生菌，很容易导致婴幼儿肠道产生依赖性，所以不建议婴幼儿滥用益生菌，需要对症用药。健康的婴儿不需要服用益生菌。食用益生菌的需求主要体现在以下几个方面：1、急慢性腹泻时，肠道微生态系统失衡，服用益生菌有利于疾病的康复，婴幼儿肠道微生态系统尚未完全建立，该年龄组食用益生菌效果最好。2、消化不良、排便困难、便秘儿童，可补充益生菌调理胃肠功能。3、抵抗力低，易过敏儿童，可用益生菌治疗。
很多商家把“益生菌”吹嘘成了“有病治病，没病强身”的日常口服保健品，真的是这样吗?
其实，并不是这样的。没有一种益生菌是可以长期服用的。益生菌制剂≠益生菌，益生菌制剂不仅包含益生菌，还会添加防腐剂、添加剂、稳定剂等物质。也就是说，宝宝再吃益生菌制剂的时候，其他的这些物质也会吃进身体。所以，健康的宝宝根本也不需要额外再添加益生菌。