研究发现常吃火龙果降三高，那吃火龙果还有何好处呢？

Question

如题所述

Answer 1

吃火龙果还可以预防便秘，治疗腹胀腹泻，消化不良，胃肠胀气。因为火龙果是比较粗纤维类的食物，可以加速胃肠的蠕动，减轻胃肠道的负担，而且也可以提供水分让胃肠道的环境更好。