第1个回答 2014-04-18
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
第2个回答 2014-04-18
吃水饺的同时吃一些黄瓜，吃多少也胖不了！因为黄瓜富含丙醇二酸，能阻止碳水化合物转化成脂肪
第3个回答 2014-04-18
吃水饺的同时吃一些黄瓜，吃多少也胖不了！因为黄瓜富含丙醇二酸，能阻止碳水化合物转化成脂肪
第4个回答 2020-10-03
看你一天总热量和消耗的，不过饺子一个基本有50卡，热量很高
第5个回答 2019-06-17
减肥的人吃饺子会不会“增肥”？很多人搞不懂，体重一直3位数！