上火快一个月了，总是不好！请问大家这是怎么回事？

如题所述

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第1个回答 2014-06-24

少吃辛辣，多吃水果，另外记住尽量别熬夜，喝点菊花茶，不出一周火可败下来追问

可是我要上夜班！

追答

夜班不要紧，白天可以保证充足睡眠也可以

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