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一星期节食加过午不食能瘦多少斤?
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其他回答
第1个回答 2010-03-30
我能瘦10斤,最多的情况。但是也是因人而异,有的人是脂肪细胞数过多,而不是脂肪细胞体积过大,这种情况就只能做吸脂手术了。
详细内容可查看尖端整形网,美容大讲堂
第2个回答 2010-03-29
大约3斤左右吧。
ps节食效果其实不大好的。建议做瑜珈!
第3个回答 2010-03-29
节食不能解决事情
在饭后30分钟左右吃水果
然后多做有氧运动
如果你硬是这样身体会受不了
顺便问问是男士还是女士
有不同的瘦法
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过午不食一周能瘦多少
答:
我刚开始基数大的时候过午不食一周瘦了8
斤
.. 只用一周减的都是水分,你之后恢复饮食就会反弹的厉害。6.
一个星期过午不食
,
可以瘦多少
如果你一直坚持一定会瘦。但是估计你的身体受不了!泰国的师傅午后不进食。但是午后没有运动量。打坐念经,没有消耗,你不可能午后什么也不干吧?只要活动就会有...
要是
过午不食
一个月
能减多少斤?
答:
我也是使用
过午不食
,但是早上和中午也不要吃太多,我是
一个星期
当中后4天才过午不食的,前几天没坚持住,还有加运动,跑步,跳绳,呼啦圈,一个星期下来瘦了4.5斤,如果你一个月都能坚持的话.应该会瘦到15斤以上吧,祝你好运咯! 过午不食一个月
可以减多少斤
这个应该是因人而异吧 我周围的人有一个月过午不食减肥...
过午不食
法一个月
可以瘦多少
过午不食的正确时间
答:
体重基数≤100,
第一个月能减3-5斤
。过午不食的正确时间 过午不食法的正确做法是:下午3点后不再进食固体食物,也有指3点后不再进食除水果、水之外的饮食。规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后,一直到次日黎明,这段时间是不允许吃东西的。过午不食减肥法不是一种简单的节食...
过午不食加
不吃肉一个月
能瘦多少斤?
答:
过午不食加
不吃肉一个月
能瘦
4~8
斤
,具体因人而异。过午不食减肥原理:体内摄入过多的碳水化合物不会转化为脂肪,但是会影响脂肪的燃烧,而且还会破坏脑下垂体体重调节中枢,很容易导致人体发胖。因此减少碳水化合物的摄入,就会使得破坏脑下垂体体重调节中枢慢慢地恢复,有助于减肥。摄入时候后3-4小时...
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