相信很多人都曾经有过偏头疼的情况,头疼的轻重程度不同,人的感受也会不一样,要想让偏头疼得到快速的缓解改善,可以采取的方法比较多,下面就为大家介绍偏头疼快速止疼妙招。
相信很多人都曾经有过偏头疼的情况,头疼的轻重程度不同,人的感受也会不一样,要想让偏头疼得到快速的缓解改善,可以采取的方法比较多,下面就为大家介绍偏头疼快速止疼妙招。
偏头疼快速止疼妙招
1.穴位按压法
比如按压头顶的百合穴,或按压虎口位置的合谷穴,亦或是按压鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴。需要注意的是,在按压时,一定要按压到感觉酸痛为止。
2.冰敷
用毛巾把冰袋包裹好,放到头疼位置,待冷却的头部血管收缩后,头疼可得到缓解。
3.热水浸手
把双手浸没在热水中,坚持浸泡30分钟左右,使手部血管扩张,以减少相应的脑部血液,达到止痛的目的。
4.中药塞鼻
准备适量的川芎、白芷、炙远志以及冰片,将它们混合放在一起,然后研制成粉末,装到一个小瓶子里面。偏头疼发作的时候,把粉末倒入棉布里面包起来,接着塞到鼻孔中。正常情况下,一刻钟之后疼痛就会有所缓解。
5.头缠毛巾
疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。
6.喝浓薄荷茶
准备适量的干薄荷叶,将它全部放到杯子里面,接着用刚刚煮开的沸水冲泡,隔数分钟之后就可以饮用了。每天早上和晚上喝一次,能够有效治疗偏头疼。
通过对上文的阅读,相信大家对偏头疼快速止疼妙招已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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