第1个回答 2015-09-05
一般挪威、德国、比利时的都不错
选鱼油需查看鱼油的纯度，看成分表就行，Omega-3是鱼油中最有效的成分，Omega-3的含量在一粒鱼油中越高（Omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。Omega-3主要包括EPA和DHA，但鱼油中的Omega-3还含有少量ALA,DPA等其他健康的Omega-3族不饱和脂肪酸。
一般天然鱼油产品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克，Omega-3纯度仅仅只有20%左右，剩下的都是些甘油、纯化水之类的。
现在Omega-3含量最高的就是MorEPA或者法澜秀PureEPA，原装进口鱼油OMEGA-3含量92%，纯净度高，国际权威认证鱼油品牌本回答被网友采纳