排石操前的独白是什么

Question

如题所述

Answer 1

此功拳打脚踢皆宜，男女老少皆可行之。且不论能排石，单是运动身法、调整呼吸、增强体质，已经大有裨益。愿行此功者，立志戒除酒肉，勤加练习，方能得到最佳效果。排石操是一种传统的中医保健体操，具有帮助预防泌尿系结石、增强肾功能等功效。