一、身体条件是一个组合词,意思如下:
身体条件指的是人体各生理组织构成的的条件,例如身高、视力、辨色力、听力、四肢、躯干等条件。
二、身体素质的意思:
身体素质通常是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中,自然也表现在体育锻炼方面。
一个人身体素质的好坏与遗传有关,但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切,通过正确的方法和适当的锻炼,可以从各个方面提高身体素质水平。
扩展资料
身体素质的分类:
1、速度素质
人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力。
2、力量素质
身体某些肌肉收缩时产生的力量。
3、耐力素质
人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力。
4、灵敏素质
迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。
5、柔韧素质
人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
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