第1个回答 2015-11-20
喝自制水果酵素有多少好处？都说有好处，究竟真的假的谁也不知道，人云亦云。不过只要没坏处就是有好处，毕竟有心里作用。好处只有自己知道自己体会。别人怎么说那是别人的事。
第2个回答 2020-05-12
酵素这种产品主要是看发酵品质的，
一般发酵超过三百天才是好的。
然后就是复合型酵素，
多种水果蔬菜发酵出来的，微信： hysj137
（也可复制）
最后看能否分解平时所吃的食物，如鸡蛋、淀粉、酒精等底物，
发酵的工厂也要合格，酵素不建议自制，因为菌种不能控制。
吃法：
每天早上早饭前半小时，或者下午空腹吃
睡觉之前吃也可以，吃完记得多喝水，
一般发酵超过三百天才是好的。
然后就是复合型酵素，
多种水果蔬菜发酵出来的，微信： hysj137
（也可复制）
最后看能否分解平时所吃的食物，如鸡蛋、淀粉、酒精等底物，
发酵的工厂也要合格，酵素不建议自制，因为菌种不能控制。
吃法：
每天早上早饭前半小时，或者下午空腹吃
睡觉之前吃也可以，吃完记得多喝水，
第3个回答 2018-06-20
吃了酵素为什么月经不调
第4个回答 2015-06-12
对于女性朋友来讲，定期的给身体补充酵素是非常重要的。酵素不仅可以为女性朋友带来健康，同时也能为女性朋友带来年轻与美丽，所以说女性朋友在生活中更应该注意给身体补充酵素。
可以促进营养物质的消化与吸收，使身体能够获取到更多的营养，而且酵素能够深入到身体内部，对身体进行全面而系统的调理，将体内毒素清除干净，并且使身体机能运作更协调，提高身体的免疫力，使身体免受毒素与病菌的侵害，降低患病的几率同时也能改善皮肤问题本回答被提问者和网友采纳
可以促进营养物质的消化与吸收，使身体能够获取到更多的营养，而且酵素能够深入到身体内部，对身体进行全面而系统的调理，将体内毒素清除干净，并且使身体机能运作更协调，提高身体的免疫力，使身体免受毒素与病菌的侵害，降低患病的几率同时也能改善皮肤问题本回答被提问者和网友采纳
第5个回答 2015-06-12
主要就是排毒作用。其实也没必要吃
相似回答