草莓有什么功效？多吃草莓对身体有什么好处？

如题所述

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第1个回答 2014-03-27

病情分析：
您好，你的情况，考虑是多吃草莓的情况，草莓含有维生素较高，对身体有好处
指导意见：
您好，多吃草莓可以提高机体抵抗力，对皮肤的保养也有好处

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草莓有什么营养?答：草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

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