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有强迫症怎么办,好烦啊!
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第1个回答 2013-12-01
病情分析:
你的情况是强迫症以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征。
指导意见:
强迫症状不是很严重,对生活学习工作影响不大的朋友,不需要药物治疗。可以在心理医生处咨询,指导。如果病情严重,可以考虑药物治疗
相似回答
我
有强迫症,
脾气暴躁,易怒
,怎么办
答:
第一,
看看心理医生,治疗、调理强迫症。必要时,可以学习、了解一些相关心理知识
。第二,烦躁症状的话,我具体有建议如下:一,
实际解决问题
。找出,并消除引发烦恼的问题、原因,并总结、积累经验、教训,提高素质、能力。也可
向人求助,协同处理问题
。二,
科学思考问题
。以长远、发展、变化的眼光看问题...
强迫症
真的
很烦,怎么办
?
答:
适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等等
。 00 首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要
顺其自然,这是打破恶性循环的关键
。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫...
我
有强迫症怎么办,烦
死了
答:
一般情况下,
强迫症犯了可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式进行干预
,具体内容如下:1.日常护理:在病发时,强迫症患者应尽量控制自己的情绪,要注意多休息,以保证充分的睡眠,从而改善焦虑、紧张的负面情绪。此外,患者还可以通过适当运动来转移注意力。2.心理治疗:如果患者的强迫症发作,患者应...
怎么办
呢
,强迫症,
快要累死了
答:
治疗
强迫症,
比较经典的疗法有:认知疗法、行为疗法(含脱敏疗法)、森田疗法、四步骤疗法,等等。你可以具体搜索、了解一下。在平时,要确立积极、合理的理想、信念、目标、计划,包括支持、培养一些健康、有益的兴趣、爱好,使生活充实、丰富一些。要注意开阔心胸、视野、思维,从不同角度看问题,以长远...
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