我是一个体育生。最近的考试成绩出来了，我考试很不好才57分。距离体育高考只剩3个月不到了。我该怎么办？我担心，害怕。4个月前我来到一所体育培训学校学习，成绩进步很明显，从原来39.8到54分。而这两个月换了一个新教练，体育成绩只进步2分多一点。我知道我来这个新队不够努力，也懈怠了。但我自己真的很不喜欢这个教练，总是找我碴，还特记仇，我唯一一次的请假都还要好像像拜神一样对他毕恭毕敬，最后像得到皇恩浩荡一般的奖赐。几次与我的谈话总是我的错，他一点错都没有。就因为我话少，成绩不好。几次我说服我自己不要想起他生气时的神情，可越想越发觉得恶心 。我明天要换回原来的队了，已经跟原来的教练说了，我回去又是拖累全队的平均分。我也不知道明天到底会是怎么样。我真的好怕，求学长或体育方面的老师来帮帮我。我现在还有可能80分吗？我要怎么做？积分不是很多，因为很少玩。希望有人回答。