便秘应该吃什么蔬菜水果能立即见效

如题所述

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第1个回答 2014-03-26

病情分析：
你好，有便秘的症状，那可以吃上香蕉的，这种水果对缓解便秘的症状有不错的效果的
指导意见：
还有就是能经常喝蜂蜜水对缓解便秘的症状效果也不错，还有就是如果说便秘的症状较严重，也可以用上润肠通便的药物治疗也好的追问

谢谢

追答

不客气的，有便秘的症状，还是需要多从日常的生活和饮食上来调理才好的

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便秘应该吃什么水果答：菠萝原名凤梨，凤梨所含的凤梨酵素，对便秘者非常见效，也可以见效分解蛋白质，它还含有大量果糖，葡萄糖和蛋白酶等物，维生素含量也非常丰富。凤梨几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能见效帮助消化吸收。

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吃什么水果治便秘:8种水果视频时间 00:44

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