上班工作，最关心的就是自己的薪水。
一般人的简单逻辑是，努力工作，就可以加薪。
薪水是一条不断上扬的直线，从来没有想到有一天会被减薪。
减薪必须劳资双方合议，但是如果摆在眼前的情况是，不减薪就工作不保，怎么办？
我不是在预测未来，而是在描述此时此刻的职场现状。
最近，不少上班族根本感受不到薪水有增加，其实不然，而是薪水分布早早就产生质变，不是大家都没有加薪，而是自己与周遭的亲友没有加到薪水，这个同一温层也是最需要担心的一群人，过了一定年纪，他们最有可能被减薪！
48岁被减薪3成
薪水日趋M型化，而且愈来愈往低薪倾斜，这个族群的人口日渐变大，薪水下探的底也日深，至于平均薪水之所以拉高，是高薪族群的薪水日益攀高，强力拉抬的结果。所以，低薪族群要面对的不是低薪而已，还有减薪。
米克不过33岁，正处于职涯的黄金年纪，按照常情，一般人一定都会认为薪水尚未碰到天花板，还有上涨空间，将随着年资再不断调高，竟然选在这个时间点提出减薪，必有隐情。不过，听了他的说明之后，我不得不赞叹这小伙子有着超龄的智慧，完全掌握薪水的密码！
米克的小舅长他15岁，老板对小舅提出减薪30%的要求，如果他不依，可以选择离职走人，公司再另外聘请新人，20多岁，只要付给一半薪水，一年半载就可以上手，小舅听到这里，整个人按捺不住，冲着老板大骂：“你是说，我这25年是白干了，比不上一个年纪小一半的菜鸟，是吗？”
老板点了点头，回答两个字：“是的！”
小舅一怒就办理离职，头也不回走了，失业一年在家，后来找到工作，薪水比原来少30%，小舅还是乖乖的去报到。米克看在眼里，觉得简直是荒谬剧一出，乌龙到令人傻眼，早知今日，何必当初？这件事给米克上了一课，发誓绝对不重蹈覆辙。
先蹲后跳，以免被减薪
后来他上网查了资料，发现在日本，中老年人要继续留任职场，减薪是一个常见的现象，看起来这是时代走向，并不是老板强人所难，而是小舅犯了冲动行事的大忌，可是也让米克提早看到职场的真相：“中年危机”，心中暗自下了决定：“与其15年后，让老板来砍薪水，还不如现在做妥准备，自己先下手为强。”
而米克的决定，居然是主动提出减薪！毕业8年，换过3份工作，职务一样，工作内容差不多，该学的都学了，薪水快速成长期也走到尾端，如果不做任何改变，薪水就会万年不动，再过几年便遭逢小舅一样的命运，让人痛心与不堪。他想要趁着单身没有经济压力时，多学一个技能，预备一个安全网，可是就没有办法担任主管一职，并且不时加班，因此他想要减薪，让老板可以接受他这样的改变。
我得承认，老板很难不觉得米克对工作有二心，开口沟通这件事并不容易，当然最好的理由是抬出父母需要照顾，减少责任、减少工时，也减少薪水，以便可以家庭与工作兼顾。最后，米克的老板也同意了，当然米克在工作上仍然兢兢业业，学习上也颇有收获，他对于跨过40岁以后的中年危机也就稍微不再那么焦虑。
令人高兴的是，1年后，米克换新工作，做的职务和原来相关，而米克还有小主管的经历，也用上学到的新技能，这样的人才在市场上不多，米克既是跳到规模更大的企业，薪水也调得比从前高出30%，他再度来敲我的fb时说：“我想都没有想到，先减薪，再加薪，反而薪水更高！”
是的，只有信仰年薪主义的时代，每几年调薪1次，薪水才是一条不断上扬的直线，到了今天拥抱绩效主义，底薪的占比变小，奖金比重变大，薪水早已变成每月起伏的曲线，甚至有可能出现减薪的反折点，上班族再也不能乐观下去，以为工作努力就会加薪。
减薪，是一个预警，它是资遣的前一步。
以下是3个建议，预防减薪的一天：
1.预测减薪是哪一天来临
同一个职务，薪水大约会在8年会碰到天花板，持续一段高原期不增不减，迈过一个年纪之后就可能出现反折点，向下减薪。如果薪水高过于同职务的菜鸟同事50%以上，就请皮要绷紧一些，因为老板的大刀已经指向你。
2.突显价值，拉长薪水的高原期
一般人买东西，都希望价格低，价值高，买到物超所值的好东西。一样的，老板用人也是这个心理，如果不想薪水减少，就要想办法增加价值，比如：特殊的技能、广大的人脉、超强的口碑等。
3.做出改变，创造第二条薪水曲线
趁年轻，生涯走势还是往上扬的时刻，及早培养第二专长，做到专家等级，预留出路，随时可以拉出第二条曲线，就不怕一个大浪打过来就被淹没。千万不要等到生涯走到下滑期，被减薪或裁员才惊觉到没有下一步可以走。
职业生涯这一条路，从来就不是坦途，不是费力的往前跑，就是不断的落后，最后被淘汰。保有危机意识，总是安全一些。
从上学到找工作，到买房子结婚，再到带孩子，一眨眼，孩子办好小学入学手续了，感觉终于要松口气了，一吹生日蛋糕，猛然发现自己已经35岁，心头突然又是一紧，马不停蹄，心里那个燥啊。
我感觉我一出生就是在拼命地和时间赛跑，小学的时候被老的追着学习，在惨无人道的高考赛场拼杀，那时候想，考上大学就好了；大学很精彩，但是经济很困难，没钱吃喝没钱上网吧，没钱谈恋爱，那时候想，毕业了找到工作就好了；毕业后，又是千军万马闯过独木桥后，各种复习，各种简历，各种面试，各种等待，那时候想，入职之后就好了。工作之后老大不小，整天忙着相亲找对象，谈上了恋爱就和你谈房子，仿佛是在和房子谈恋爱。为了装修省钱，一家一家的跑建材市场，沙子砖头和地面砖都是自己一点点的搬上去的，那时候想，结了婚就好了；结了婚有了孩子，老婆不上班没工作，奶粉钱都捉禁见肘，孩子一生病就跑医院全家人上火吵架，那时候想孩子大了就好了；孩子终于上小学了，十年房贷还完了，买上车了，突然放开二胎了，老爸逼你生二胎了，说家里要有继承人，要男孩，妈呀，老爸你真的有皇位吗？为什么不继承给我，孩子啊想着继承给你孙子？
老爸你知不知道，我现在才不关心你的什么孙子，你的什么继承者，我只关心你和我妈能不能有一个幸福的晚年，从最近艰苦的年代没饿死走出来，忙了一辈子了，为了所谓的孙子把晚年都不要了，再说，您觉得您儿子这样的条件，能养活一个您的继承者吗？您二老只要身体稍有不适，我要是不能安心工作养家了，这个家还能过吗？从小到大您就在屁股后面催我，我油门踩到底了，跑不动了啊。
35岁，对于妻子更是一种想弥补的渴望。从一无所有的跟着我，最差的一次还完房贷一月才剩300块钱，要不是孩岳父岳母家接济，日子还真不知道怎么过。一起走过来的结发夫妻，一起争吵过的患难夫妻，一起撑过了那段最苦难日子的恩爱夫妻，我又怎么忍心你最青春的岁月因为贫困而不能焕发最美丽的光彩？
35岁，对于自己的孩子，虽然我没有像我父亲一样曾经急促的激励我，但我还是有着望子成龙的殷切愿望，不为她光宗耀祖，只为她以后能照料好自己的生计，用自己学到的知识，为自己创造幸福富足的生活。我要给她提供优质的学习教育环境，不论是择校，还是辅导班，都不能落下，为自己的将来，打下最坚实的基础。
所以，35岁，一个男人貌似最具有魅力的年纪，貌似还不老，又不穷，智慧和修养都达到顶峰的年纪，恰恰是盛极而衰的表现。我不敢停下脚步，我不能失去工作，我不能满足当前的收入，因为我上有老下有小，身边还有老婆，焦虑，总是在所难免。男人累，要想当个好男人更累，男人就像一个天生的还债者，可以不负责任的放荡不羁，但如果你选择的爱，那份责任将会比山还要重。
我们会产生中年危机，多数是因为家庭和工作的关系。很多时候工作能够放大中年危机带来更多的焦虑和不安。解决工作上的问题才是解决中年危机最好的办法。
关于解决职场中年危机，我们一定要做好这3点。
01重新审视自己
遇到职场危机，最该做的第一步，一定是重新审视自己。了解自己的心态、能力、喜好、职场规划。我们要重新界定下自己，发现不足的地方，结合喜好和能力重新规划我们的职场。只有这样，你才会有清晰的计划和目标，职场上才不至于盲目，这一定是解决危机最该做的事情。
02提升自己
经过第一个步骤，你以及发现了自己的不足，这时候，我们该做的就是提升自己。
对于工作10年的职场人，人情世故想必多数人已经做得不错了，此时我们最该提升是能力。
这里所说的能力不仅仅是执行层面的工作技能，你还要从更高的层面学习如何制定策略、如何拆解目标、如何统筹安排工作，只有做到这些，才能让你不断的获得升职加薪的机会。
03提升胸怀
工作10年以后，你要提升自己的胸怀、格局、眼见和心态。这些对于个人在职场上长远发展会有很大的帮助。
关于提升这些能力，最好的办法就是阅读历史书籍、哲学、文学名著。当然这些书，并不能马上让你提升这些能力，是一个潜移默化的过程，当你慢慢理解书中的内容，你会发现你在不知不觉中已经提升了这些能力。
做好这3点，就能消除中年危机，在职场上取得更好的成绩。