第1个回答 2022-10-18
不良自我意识的五种表现形式?
总体看来，自我意识的发展水平比较高，但还没有完全成熟，因而容易出现各种偏差，有人将自我意识的缺陷概括为：扭曲的自尊——虚荣；消极的自觉——自卑；退缩的自主——从众；变态的自立——逆反；极端的自信——自负；放纵的自我——任性。虽然这样说有以偏概全之嫌，但也不是个别现象，这无疑会影响大学生的健康成长，因此，探讨不良表现，有助于预防问题的发生。
1． 过分追求完美
“爱美之心人皆有之”，但得有度，过分就会引起自我适应障碍。
表现：这种人不顾自己的实际状况，期望自己完美无缺，他们不能容忍自己的不完美，总是对自己不满意，不肯接纳平凡的或有缺点的自我，其结果是对自己的认识和适应更加困难。产生的原因：不真正了解自己；过分受他人期望的影响。
改善：树立正确观念：人没有十全十美，人人都有优缺点。人既不会事事行，也不会事事不行，行与不行不能凭一件事判断，优点和缺点不会随意增加或丢掉，成功失败也不能自己决定。
确立合理的参照系和立足点。参照弱者会自大，参照强者会自卑，应该选择合适的标准，如自己的过去，成功时多反省自己的不足，失败时多看自己的优点和成绩。目标符合自己的能力，不苛求自己，不被他人的要求或期望所束缚。接纳自己的不完美。欣赏自己的独特之处。
2． 过度自卑
表现：大学校园是人才济济之地，人与人之间的比赛、竞争，定胜负，争荣誉的情况无法避免，而且没有常胜将军，每个人都会有失败的经验，但如果斤斤计较自己的缺点和失误，逢有挑战性的场合就逃避、退缩，极强的自尊心下面掩盖的往往是极度的自卑。
调试：对其危害应该有清醒的认识，树立改变自己的勇气；无条件接受自己；正确对待得失，鼓起勇气表现自己，对自己的进步及时自我表扬。
3． 过度自我接受
表现：类似于自我扩张型的人。他们总是高估自我，总是拿放大镜看自己的长处，甚至把自己的缺点也当作长处，拿显微镜看他人的短处，与人交往的模式是“我好，你不好”、“我行，你不行”，自以为是，盲目乐观，很不容易处理好人际关系，对自己会因为承担无法完成的过高任务而经常尝受失败的痛苦。
大学生有强烈的自尊心，好强、好胜，不甘落后不是自大，是维护自己的荣誉、地位的正当的表现。但过强的自尊心却与骄傲、自大联系在一起，缺乏自我批评，经不起批评，拒绝帮助，就会在自我意识的发展上走弯路，跌跟头，受伤害。
调试：承认自己也需要不断完善；学会欣赏别人的独特性；多与人交往，开放自己的心胸，认真尊重来自他人的反馈意见。
4． 自我中心
大学阶段是自我意识发展最强烈的时期，大学生们 强烈关注自我，愿意从自我角度进行认识、评价，容易出现自我中心倾向，如果再与个人主义、自私自利思想，过度的自我接受结合，就会表现出过分的、扭曲的自我中心。
表现：凡事从自我出发，只关心自己，从不顾及他人的需要和感受，他们往往以领袖的身份出现，颐指气使、盛气凌人，处事原则“我对，你们都错，”好把自己的意志强加于人，因而他们不能赢得别人的好感和信任，人际关系紧张，做事很难得到别人的帮助，易遭挫折。
调试：必须先摆正自己的位置，实事求是地评价自己；重视自己更应该尊重别人，哪怕是微不足道的人；走出自己的小天地，学会移情，设身处地从别人角度考虑问题（老吾老……），
以上种种偏差究其原因是应归结为大学生自我意识发展中出现的失误，或者说是心理还不成熟的表现，并不能看成是某个人固有的缺点，出现这些问题还应该算是普遍的，正常的，但是，必须调整。只有认识到位，才有可能去面对它，正视它，解决它，达到自我真正的统一、强大、健康。