第1个回答 2023-12-05
写字坐姿的正确姿势：
1. 坐姿：调整椅子高度和角度，双脚平放地面，膝盖弯曲约90度，双手放松放桌面或膝盖上，眼睛与纸面保持约30-40厘米距离，头部向前倾斜。
2. 站姿：适合书写大作品，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，手臂自然放松，手腕和手臂配合发力，注视纸面。
3. 卧姿：适合床上或沙发上，身体平躺，头部垫高，双臂自然放松放身体两侧，膝盖微微弯曲并垫高，脚部放在枕头上或交叉放置。
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1. 坐姿：调整椅子高度和角度，双脚平放地面，膝盖弯曲约90度，双手放松放桌面或膝盖上，眼睛与纸面保持约30-40厘米距离，头部向前倾斜。
2. 站姿：适合书写大作品，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，手臂自然放松，手腕和手臂配合发力，注视纸面。
3. 卧姿：适合床上或沙发上，身体平躺，头部垫高，双臂自然放松放身体两侧，膝盖微微弯曲并垫高，脚部放在枕头上或交叉放置。