八个月宝宝可以吃什么油

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，宝宝在还未添加辅食的前六个月内，是不需要给宝宝吃任何油的。但是后期在给宝宝增添辅食时，妈妈们就可以在辅食中适量放几滴油，这样也有助于帮助宝宝通便。八个月宝宝是可以吃一点油，可以吃点橄榄油，核桃油，茶油或是香油都可以，一般香油是不会导致上火的，而核桃油有利于宝宝大脑的发育。不过一般还是不要给宝宝吃太多油和盐，不然会加重宝宝肾脏的负担。

妈妈们在给宝宝做食物时，是可以适当的添加一点油，最好是纯天然植物油脂类会比较好。但是如果给宝宝制作骨头汤之类的食物的话，那就没有必要添加油了，宝宝油吃多了是会导致腹泻的，甚至会引起宝宝肠胃的极度不适。

如果家长想给宝宝吃带油的食物，最好还是选择植物油，千万不要给宝宝吃猪油。可以选择植物油，植物油对于宝宝来说，吸收效果也会更加的好。如果宝宝还太小的话，每天吃油的量尽量的控制在一定范围，这样对宝宝来说会比较好，除了吃油的量，吃盐的量也要控制好。

Answer 2

8个月宝宝尽量不吃油或少吃。宝宝到了8个月已经吃辅食差不多两个月了，肠胃消化力有了一些进步，但对于油脂和蛋白质过多的食物，消化能力还是不足的。因此，可暂时不给宝宝吃油，即便要吃，也只能放很少一点，比如一两滴，在宝宝吃蔬菜汤或蒸鸡蛋的时候滴上一点就可以了。

要给宝宝吃油，除了控制量外，油的种类也要选好，不要给宝宝吃动物油，比如牛油或猪油，而要吃植物油，像是橄榄油、核桃油和花生油等，既可给宝宝补充优质油脂，又不会有太大的消化负担。在第一次添加时，先少给吃些，观察下宝宝的大便看有无异常。

8个月宝宝少量吃点油没有关系，但却不可以吃盐。盐至少要等到宝宝满了周岁后才可添加，最好是在两三岁时再吃，以免宝宝养成重口味的习惯，也可避免损伤肾脏。