吃瘦肉会发胖吗？瘦肉有多少脂肪含量？

如题所述

第1个回答 2019-12-07

瘦肉中大部分是蛋白质,会转化成"血糖",然后转变成脂肪等.但是吃瘦肉比肥肉当然要好得多.
想不发胖就多运动,当"同化作用"(摄取能量)小于等于"异化作用"(使用能量)的时候就不会发胖了.

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