多吃糯米对肠胃有好处吗？

Question

经常吃糯米,对肠胃有什么影响吗?有什么好处吗?

Answer 1

3 糯米哪些人不能吃
1、适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;

2、适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用;

3、凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;

4、糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

5、 糖尿病患者不食或少食;由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

Answer 2

适量吃一点的话，还是有好处的，糯米可以除湿，所以能够帮助祛除体内湿气。但是，不能一次吃太多，也知道过犹不及，本身肠胃不好的话，吃的太多反而加重肠胃负担，不利于消化。