到底是先找到工作再辞职，还是辞了职之后再找工作，要根据自己的具体情况来分析，如果说你没有什么经济压力，辞职也不会被家人说什么，那你可以辞职之后慢慢的找工作，因为这样时间比较多，你可以全心的去找工作，而且如果找到新的工作，你随时可以上班；如果说你有一定的经济压力，比如说每月需要还房贷，而且房贷基本上都是靠你的工资来还，那么如果你直接辞职房贷就是一大问题，所以说这种情况还先找好下家，再去辞职。如果说问我的话，。虽然我这个人不需要还房贷，我也会选择先找到下家再辞职，现在虽然说工作好找，但是好的工作并不好找，而且如果辞职在家里面呆的时间长的话，会整天被爸妈叨唠，还不如自己换好工作再告诉他们。
我觉得辞职之前，最好是找到下家再辞职。
现实生活中，大部分人都是靠工资生活的，如果辞职那意味着没有收入，很多人都有家庭要养，还有房贷，车贷，等等一系列的费用，所以很多人都不敢轻易辞职，即使工作中很累，或者很压抑，他们都忍受下来，不过现在的年轻人很多都没有这方面的压力，现在社会条件跟以前不一样，所以很多年轻人想辞职就辞职，都不用什么理由。长时间的找工作，人就会产生那种心里，先找个工作上班，其他方面都是可以再谈，因此要求也就越来越低，只为先找个工作应付着，往往这个时候找的工作都不会太好，很多都比不让原先的工作。人往高处走，水往低处流，没想到越走越低了。
总之，如果要跳槽，建议还是先找好下家，然后提出辞职，虽然辞职找工作更方面，而且可以快速上岗，但是，这样的后果比较大，考虑的会比较多，现在很多人的做法都是先找好工作，然后再辞职，很多公司都是认同这种做法，所以HR面试的时候会咨询是否离职还是在职。
中国有机老家叫：谋定而后动。找工作同理，最好找好工作，在辞职。这样是一个更好的衔接。
特别是在买房限购的城市，这样做就更有意义了。因为吃了工作，万一一下子找不到工作，社保接不上，有要等5年。
因此，从个人角度而言，找好工作再辞职，是最好的做法。
1、严重影响身体健康，身体不堪重负。建议马上辞职。
有些企业人少任务重，工作量太大，甚至天天还加班加点，搞的人人劳累不已，甚至出现亚健康。如果自己身体顶不住，就不要勉强，趁早辞职。别考虑太多后果！
2、严重威胁心理健康，心灵不堪其扰。建议立刻辞职。
有的企业人是环境比较复杂，经常勾心斗角，搞得大家都人人自危、心情紧张。这种复杂的人际环境，有的人适应，有的人不适应。如果特别痛苦，就先辞掉吧。心理健康尤其重要！
3、本人职业技能确实很有职场竞争力，并非感觉“自我良好”，可以先行辞职。
有的人个人技能特别好，企业内部是出类拔萃的能手，猎头也经常联系“挖角”，这就证明你的竞争力很强，可以考虑先行辞掉工作。当然，不可高估自己，盲目感觉“自我良好”可不行。
4、所从事的行业或专业人才供小于求，岗位人才缺乏。可以先行辞职。
其实我觉得两种都可以，两种做法都有一定的道理。
1.先找到工作在辞职，如果一个人还没有找到稳定的工作就贸然辞职的话，那每个月的房租费怎么办？水电费怎么办？物业管理费怎么办？如果没有下家接收自己，没有经济收入，那么我们就会很焦虑，这个时候可能就会影响自己找工作的状态。
2.但是我认为也可以先辞职再找工作，这样我们可以先从工作的劳累中脱离出来，经济条件允许的话，还出去旅游一下，放松心情，调整状态，回来以后保持更积极的心态去找工作，这样也不错。