第1个回答 2019-02-09
身高的生长和年龄并没有什么直接的关系，想要再长高关键还是要看骨骺线的生长情况，最基本的就是要知道骨骺线是不是已经完全闭合。
只要骨骺线没有完全闭合，那么只要在平常的生活中养成良好的时候习惯，长时间坚持下去，那么长高只是时间的问题。但如果检查骨骺线已经完全闭合，那么只有通过医学的方法才能帮助身高再次生长。
想要长高就不能忽略一下几点：
1、不挑食，合理的搭配膳食，保证营养均衡发展
2、坚持每天适量的运动，但是不要过量，给身体造成负担
3、每天早早的睡，不要让熬夜成为习惯，深夜也是身体长高的关键时间
第2个回答 2010-11-25
去医院检查下你的骨骺线闭合了没有，若没有的话，加强运动（按照楼上提出的办法实行）和营养，还是有再长高的可能的~
希望你还能再长高哦，呵呵：）
第3个回答 2019-01-10
理论上说，女生20岁以后几乎不太有可太有可能在长了，可是同学却又高了将近8公分；所以你还有机会，不用太悲观，几种我知道的方法吧。
1、多喝牛奶，最佳时间是下午4点左右。其他蛋白质含量高的食物也很有帮助，比如鸡肉。奶酪、豆制品、坚果、贝类海鲜等等；贝类海鲜等等；还有就是多吃点柚子，橘子可以很有效地帮助钙质的吸收，从而达到长高的目的。吃饭的时候多喝点大骨汤，汤里放点醋更有利钙质溶解吸收。平时还可以吃一些新鲜生菜。
2、多打打篮球，做做摸高运动。还有，游泳对长高是最有帮助的。
第4个回答 2019-01-22
可以的，有个二十四岁了今年还长了一厘米，只要自己坚定意念相信自己会长高，加上坚持不懈的运动，一定会有收获！
第5个回答 2014-07-02
其实26还是能长高一些的 但是最多1-3厘米， 很少再能长太多了， 平常注意休息， 可以多做拉伸身体的运动，吃一些豆制品。