吃水果能减肥的吗>?

如题所述

第1个回答  2013-11-25
个人经验:多吃水果不会瘦的,因为水果含的糖很多的~~
第2个回答  2020-07-03

水果属于碳水,减肥期间要少吃,每天控制在半斤内,不建议吃南方水果。

第3个回答  2013-11-25
如果能坚持的话可以试试三天的苹果餐。在三天内用苹果当三餐吃。 确实很棒的 坚持!
第4个回答  2013-11-25
可以
第5个回答  2019-05-08