第1个回答 2019-05-11
生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。对于头部毛囊炎平时的护理更为关键，要养成良好的生活习惯，尤其是皮肤的清洁。
第2个回答 2019-05-11
毛囊炎主要是体内毒素拍不出，内分泌失调。患者要注意保持每天大便通畅，防止便秘，多吃蔬菜，水果，增加饮水量，要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟，不要喝酒。
第3个回答 2019-05-11
注意不能涂药膏，一方面是由于头发阻碍药物利用，另一方面现在的皮肤科外用药多是激素，对这个治疗能减轻，但会加重感染扩散的。所以还是尽量保持干净卫生，不要刺激，少吃辛辣。
第4个回答 2019-05-11
避免过度流汗，勤洗头，让头皮保持清洁；保护好头皮，避免受伤和物理性刺激，手脏时别挠头，发炎长疙瘩了也别用手去挤；皮肤最好不要直接接触焦油等化学制剂等；不要滥用激素；饮食上要少吃油腻、刺激性的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅；多点进行体育锻炼，保持充足的睡眠。
第5个回答 2019-05-13
头皮毛囊炎，是指发生于头皮的毛囊感染；表现为红肿痒痛等；严重者会伴有流水；与其它部位的毛囊炎不同的是，头皮毛囊炎多数伴有真菌感染；因此应当适当使用抗真菌药；笔者建议使用盐酸特比萘芬溶液；
当然局部有炎症感染，因此建议同时配合复方黄柏液这个中成药；
注意不能涂药膏；一方面是由于头发阻碍药物利用，另一方面现在的皮肤科外用药多是激素，对这个治疗能减轻，但会加重感染扩散的；
中医上认为头发毛囊炎是血热；因此是需要吃中药调理的，黄连上清片对其有一定作用；但若是服用10天无效者，建议停用并看中医
用硫黄膏洗头对这个有好处；硫黄膏具有杀菌抗炎，杀真菌效果，因此有不错效果；但硫黄膏对头发有伤害，因此可以在用硫黄膏后，适当使用护发素之类的；
日常生活注意事项：如忌酒和辣椒等刺激性食物，以及羊肉，狗肉等容易上炎的食物；多喝水对这个是有好处的；
经验表明，头皮毛囊炎的发生，多数是脾胃功能不好有关，这是我们统计上百例头皮毛囊炎病例后得出的结论；因此要注意脾胃的治疗；
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