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    • 冬天吃什么比较养胃

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    第1个回答  2019-12-11
    1、豆　类：红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆、蚕豆、花豆、豌豆、豇豆、等等，
    2、果仁类：莲子、花生、桂圆、荔枝、枸杞、葡萄、核桃、腰果、百合、杏仁、小枣、芝麻、等等
    3、谷　类：荞麦、燕麦、薏米、黑米、小米、玉米、高粱、等等：（糖尿病患者不要投放）
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