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今天爬完山回来后觉得头疼,肚子疼,出冷汗,全身没力,是什么回事(之前没有过爬山经历)
如题所述
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第1个回答 2014-09-13
考虑是过量的运动之后,全身极度疲乏导致的,要注意多饮水,注意多休息一下,也可以吃点布洛芬,一般睡一觉以后,全身症状就会减轻的,同时注意多补充一些能量,鸡汤鱼汤的可以适量的多吃点,很快就会恢复到以前的状态的。
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