今天爬完山回来后觉得头疼，肚子疼，出冷汗，全身没力，是什么回事（之前没有过爬山经历）

Question

如题所述

Answer 1

考虑是过量的运动之后，全身极度疲乏导致的，要注意多饮水，注意多休息一下，也可以吃点布洛芬，一般睡一觉以后，全身症状就会减轻的，同时注意多补充一些能量，鸡汤鱼汤的可以适量的多吃点，很快就会恢复到以前的状态的。